Aastate lõikes näeb pilt välja nii:
* 1998 Viljandi Kultuurikolledž, tantsukunsti täiendkoolitus, Biomehaanika tervishoid TÜ Viljandi Kultuuriakadeemias
2005 Kultuuri- ja raamatukogutöötajate Suveakadeemia, praktilised tunnid “Keha on teadmiste tööriist”
2006-2007 tantsukunsti õppekava eelõppe kursus, kehatöö tunnid
2007 kehalise tervishoiu tunnid sotsiaaltöötajatele
2007-2008 tantsukunsti täiendkoolituse programm, anatoomia ja kehatöö klass
2008 koolitusprogramm Tere Tulemast Pensionär, kehalise tervise säilitamise praktilised tunnid
* 2009 ETA Koolitantsu Kool, praktiline anatoomia
* 2010 Rahvatantsuõpetajate koolitus Põlvas, kehatöö õppepäev
*2016 RKK rahvatantsuõpetajate koolitus, tantsukinesioloogia ja tantsijate tervis
Rahvatantsujuhtide Suvekursus, tantsukinesioloogia ; TÜ VKA tantsukusnti Suveakadeemia, tantsukinesioloogia; Tartus tantsuanatoomia ja -kinesioloogia loeng-praktikum rahvatantsijale
* 2018 ETHL tantsuõpetaja stardipakett, tantsukinesioloogia
*2019 Noorte Tantsu Foorum “Tants tervistab” ettekanne – tants kui tervise hoidja
* 2020 ETHL täiendkoolitus tantsuõpetajatele, loeng-praktikum kehateadlikkusest
* 2020 ETHL Mentorprogramm tantsuõpetajatele, mentor
 
KUIDAS OLEN SAANUD TEADMISED, MIDA JAGADA?  Lisaks õpingutele kõrgkoolis olen omandanud tedmised ja oskused, mida jagan ja rakendan oma töös erinevatelt seminaridelt, raamatutest ja veebi kaudu, läbi enda keha ja oma õpilaste.
* 1992 TIKE I Suvekool koostöös ADF-iga, Martha Myers’i improvisatsiooni ja kehatöö klass, Jerry Houlihan’i moderntantsu klass, mis kujunesid minu kui tantsu- ja liikumisõpteja kujunemise murranguliseks kogemuseks
* 1993 Internationale Sommertanzwochen Wien, järgmine samm uute teadmiste ja minu kui kehatöö, tantsukinesioloogia õpetaja arengu suunas
* 1996-97 TIKE Suvekool, modern- ja kaasaegse tantsu klassid
* 1999 TÜ Kehakultuuriteaduskond, avatud ülikooli raames anatoomia kursuse läbimine
* 2013 Dancing Thru Pregnancy koolitus, Yale-New Haven Hospital

* IADMS (Rahvusvaheline Tantusmeditsiini ja -teaduse Organisatsioon) konverentsidel osalemine aastatel 2005, 2006, 2009, 2010, 2019 – kohtumine paljude huvitavate liikumisteadlaste ja tantsuõpetajatega, avardas arusaamist meie keha toimimisest liikumises

* minu uudishimulik loomus ja interneti võimalused tõid mind ideokineetika-visualiseerimise katsetamiseni ja rakendamiseni, feldenkraisi meetodi avastamiseni ja rakendamiseni, kolleeg Annemari Autere meetodini, Anat Banieli NeuroMovement meetodini, Spring Forest QiGong’ini

Aastatel 2000-2009, paari vahepausiga olin Festivali Koolitants žürii liige, esmalt Pärnu piirkondlikus voorus, siis ka eelvoorudes ja lõppvoorus.
* Osalesin tantsuainekava loomise töögrupis ükdhariduskoolide õppekava raames
* Olen kirjutanud paar artiklit Tantushariduse Liidu kuukirja
* tõlkisin eesti keelde Annemari Autere raamatu “The Feeling BalletBody. Building the Dancers Instrument According to BalletBodyLogic” (2019)
* kirjutasin raamatusse “Kaasaegne tantsupedagoogika” peatüki “Tants ja keha, kaasaegsed tantsiva keha õpetamise tõed” (ETHL, 2018)

Olen saanud kolm tunnustust:
2007 TÜ VKA aastapreemia
2015 Gerd Neggo stipendiumi laureaat ja Pärnu Aasta Terviseedendaja

MEEDIAKAJASTUSED
2019 vestlus tantsija keha hoidmisest Noorte Tantsu Foorumil video
2015 artikkel Õpetajate Lehes link
2015 Tantsukuukiri link
2015 ETHL link